Té de boldo-usos y propiedades-dosificación

Té de boldo

El té de boldo, es una infusión originaria de  Suramérica; particularmente de las zonas  Chile.

La planta de boldo, se cosecha en la parte central de Chile; sus hojas son grandes y es la parte de la planta que se usa medicinalmente. Estudios científicos, han mostrado que el boldo y; en especial el té de boldo  tiene propiedades y usos para diferentes trastornos de salud. Hablamos de propiedades antipiréticas; antiinflamatorias; digestivas y propiedades citoprotectoras. Además, también se le conoce este por sus propiedades antiparasitarias contra diferentes tipos de parásitos.

Usos y propiedades del Té de boldo

Usos del té de boldo

Usos

Como parte de la cultura, y  ratificada con algunos  estudios científicos, el té de boldo  se ha usado para tratar dolencias como:

  • Estreñimiento;
  • Mala digestión;
  • Obesidad;
  • Fatiga y cansancio, propios de defensas bajas;
  • Problemas en la vesícula, cólicos;
  • Para combatir parásitos, entre ellos las lombrices; amebas, guardias y atacar la malaria;
  • Trastornos

Entre las razones, que sustentan parte de estos usos tenemos.

  • El té de boldo, es un refuerzo natural del Sistema inmunológico. Las hojas de las plantas tienen gran poder antibacterial y antimicrobiano; ayudando a erradicar las bacterias peligrosas del cuerpo.
  • Igualmente, actúa para ayudar a bajar la fiebre y el malestar producto de las infecciones;
  • Ayuda a sintetizar y metabolizar mejor los alimentos; por ende a la absorción de los nutrientes. Esto debido a  que estimula la actividad hepática, ayudando a producir la bilis que se vierte al estómago.

El boldo, no sólo se puede consumir con el , elaborado con las hojas o bolsas patentadas; también se ofrece en forma de capsulas; comprimidos y tabletas.

Propiedades

Todos los usos y aplicaciones, que ya hemos mencionado, tienen su razón de ser. Producto de las distintas propiedades que tiene el té de boldo y que detallamos a  continuación:

  • Antipirético y antiinflamatorio, ayuda a bajar la fiebre y bajar la hinhazón;
  • Sedante, mejorando los trastornos del sueño, el estrés y la depresión;
  • Antioxidante, siendo un citoprotector efectivo y natural, al igual que otros té;
  • Digestivas; coleréticas y colagogas, mejoran la digestión, evitan las flatulencias y cólicos estomacales, los trastornos hepáticos y  ayuda a bajar el colesterol;
  • Antiparasitario; donde él té de boldo, actúa contra una gran variedad de parásitos (amebas; giardias; lombrices y oxiuros; entre otros); esto debido al componente de Ascaridol que forma parte de su composición.

Dosificación del té de boldo

La dosis recomendada para el té de boldo, es  tomar una cantidad equivalente a 0,5 g por día. El cual, puede repartirse en  2 dosis de 2,5 g, mañana y noche.

Advertencia.  Se aconseja, no tomar el té de boldo,  en altas dosis; ya que puede tener un efecto adverso. No usar durante el embarazo ni, en casos de problemas graves en los riñones. Tampoco; debe  tomarse en forma simultánea con la warfarina; ya que puede aumentar el riesgo de sangramiento.

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